полезная пища » Руледи - искусство быть женщиной

Мода

Здоровье

Астрология

Глянец

Отношения

Косметика

Юмор

Style

Психология

Дом

Материнство

Знаменитости

Обычному человеку в день достаточно потреблять 2000-2500 калорий. Эта подборка Вам поможет рассчитать необходимое количество калорий в день Каждое блюдо ниже, содержит 200 калорий.  

Блюда содержащие 200 калорий

21 февраля 2013 |5 428

Рецепт быстрой и полезной закуски из яблок.  

Полезная закуска из яблок за 15 минут

04 февраля 2013 |3 445

1). Гранат  Гранат – один из самых полезных для кожи фруктов. Он содержит вещества, способные улучшать заживление ран, способствуя более быстрой регенерации клеток кожи при ссадинах и царапинах. Это свойство также отлично помогает при восстановлении кожи после солнечных ожогов, при возрастных изменениях. Вещества граната борются с процессами увядания кожи, продлевая жизнь фибробластам – клеткам, ответственным за производство коллагена и эластина. Когда коллагеновые и эластиновые волокна ломаются, кожа теряет упругость, что приводит к появлению морщин. Гранат поможет замедлить этот процесс. 

Полезные продукты для кожи лица

27 января 2013 |4 540

Заботитесь ли Вы о состоянии своего сердечка? Говорят, достаточно правильно питаться и выполнять ежедневно некоторые физические упражнения. Давайте рассмотрим первое - питание!  

А Ваше сердечко спокойно?

26 января 2013 |2 453

Теряетесь, когда разговор заходит о антиоксидантах? Будьте в курсе, прочитав это руководство!  

5 вещей, которые нужно знать о антиоксидантах.

02 января 2013 |2 562
» » полезная пища

Камасутра

Идеи причесок

Идеи маникюра

Идеи для причесок с заколками и аксессуарами
Идеи для причесок с заколками и аксессуарами
Женские прически с заколками, бантиками и другими аксессуарами.  
Самые распространенные ошибки этикета
Самые распространенные ошибки этикета
      ЗОНТ НИКОГДА НЕ СУШИТСЯ в раскрытом состоянии – ни в офисе, ни в гостях. Его нужно сложить и
Опахала на глазках: плюса и минуса нарощенных ресничек
Опахала на глазках: плюса и минуса нарощенных ресничек
Не так давно, многие представительницы слабого пола обратили свое внимание на такую процедуру, как наращивание ресниц. Остальные
Полезная закуска из яблок за 15 минут
Полезная закуска из яблок за 15 минут
Рецепт быстрой и полезной закуски из яблок.  
Знаменитости без макияжа и проводник
Знаменитости без макияжа и проводник
Звезды тоже путешествуют в поездах, но обычно они закрываются у себя в купе и мало кто их видит, но вот кто к ним может зайти так
Пятница !!!
Пятница !!!
Позитивный стишок про пятницу...
Russian Rock 'n' Roll \ Русский РокнРолл, коллекция зима 2013\2014
Russian Rock 'n' Roll \ Русский РокнРолл, коллекция зима 2013\2014
Великолепная коллекция в традиционном русском стиле от дизайнера Lena Hoschek на Mercedes-Benz Fashion Week  
Черно-белое\красное - красивые фото
Черно-белое\красное - красивые фото
  Красивая подборка фотографий с красными акцентами, подойдет как для аватар, так и для идей фотографий.  
Небольшие истории которые не оставят никого равнодушным.
Небольшие истории которые не оставят никого равнодушным.
1. Недавно я зашел в букинистический магазин и купил копию той книги, которую украли у меня в детстве. Каково же было мое
Губы и характер
Губы и характер
Определение характера девушки по её губам
Неделя высокой моды в Париже. Лучшее.
Неделя высокой моды в Париже. Лучшее.
Показы коллекций от мировых кутюрье на Неделе моды в Париже. Лучшее по нашему мнению. Длинные платья от Valentino  
О шоколаде
О шоколаде
Вся правда о шоколаде...  
Мужские интимные секреты
Мужские интимные секреты
Стойте! Куда это вы помчались? Хотите взять своего партнера за грудки, хорошенько встряхнуть его и немедленно расспросить? Так вы
Лучшие моменты и курьёзы - Золотого глобуса 2013
Лучшие моменты и курьёзы - Золотого глобуса 2013
Отличная подборка курьёзов и просто прикольных моментов с церемонии вручения кинопремии "Золотой Глобус 2013".
Флешка на 23 февраля
Флешка на 23 февраля
Поздравь своего мужчину оригинальной флеш открыткой...  
Поздравление американским военным с 23 февраля от русских девушек.
Поздравление американским военным с 23 февраля от русских девушек.
 
Минутка умиления...
Минутка умиления...
Малыш гориллы в зоопарке Мельбурна и его реакция на холодный стетоскоп