полезная пища » Руледи - искусство быть женщиной

Мода

Здоровье

Астрология

Глянец

Отношения

Косметика

Юмор

Style

Психология

Дом

Материнство

Знаменитости

Обычному человеку в день достаточно потреблять 2000-2500 калорий. Эта подборка Вам поможет рассчитать необходимое количество калорий в день Каждое блюдо ниже, содержит 200 калорий.  

Блюда содержащие 200 калорий

21 февраля 2013 |5 779

Рецепт быстрой и полезной закуски из яблок.  

Полезная закуска из яблок за 15 минут

04 февраля 2013 |3 759

1). Гранат  Гранат – один из самых полезных для кожи фруктов. Он содержит вещества, способные улучшать заживление ран, способствуя более быстрой регенерации клеток кожи при ссадинах и царапинах. Это свойство также отлично помогает при восстановлении кожи после солнечных ожогов, при возрастных изменениях. Вещества граната борются с процессами увядания кожи, продлевая жизнь фибробластам – клеткам, ответственным за производство коллагена и эластина. Когда коллагеновые и эластиновые волокна ломаются, кожа теряет упругость, что приводит к появлению морщин. Гранат поможет замедлить этот процесс. 

Полезные продукты для кожи лица

27 января 2013 |4 907

Заботитесь ли Вы о состоянии своего сердечка? Говорят, достаточно правильно питаться и выполнять ежедневно некоторые физические упражнения. Давайте рассмотрим первое - питание!  

А Ваше сердечко спокойно?

26 января 2013 |2 805

Теряетесь, когда разговор заходит о антиоксидантах? Будьте в курсе, прочитав это руководство!  

5 вещей, которые нужно знать о антиоксидантах.

02 января 2013 |2 887
» » полезная пища

Камасутра

Идеи причесок

Идеи маникюра

Меган Фокс на обложке Esquire 2013 США.
Меган Фокс на обложке Esquire 2013 США.
Меган Фокс украсила собой февральский Esquire US. В интервью журналу 26-летняя актриса рассказала о своей беременности, кумирах,
Как определить что мужчина бабник
Как определить что мужчина бабник
Внешне бабники милы и очаровательны, именно поэтому в них так сложно разглядеть негодяев.  
Губы и характер
Губы и характер
Определение характера девушки по её губам
Факты о кошках
Факты о кошках
Кошки для многих играют не последнюю роль в жизни, из этой заметки Вы узнаете как определить чего хочет кошка, о поведении кошек,
Мифы и предрассудки о зачатии ребенка
Мифы и предрассудки о зачатии ребенка
Мифы о зачатии часто оказывают существенное влияние на поведение пар, которые хотят завести ребенка, хотя и не имеют под собой
Неделя моды в Милане \ Blumarine \ Пальто
Неделя моды в Милане \ Blumarine \ Пальто
 
Идеи для красивого маникюра
Идеи для красивого маникюра
Черпайте идеи и будьте уникальны.  
Оригинальный маникюр \ инструкция
Оригинальный маникюр \ инструкция
Красивый маникюр, на который не уйдет много времени, но выглядеть будет потрясающе.  
Церемония вручения премии "Золотой глобус" 2013
Церемония вручения премии "Золотой глобус" 2013
Фотографии с церемонии вручения Золотой Глобус 2013...
Идеи причесок для девушек с короткими волосами
Идеи причесок для девушек с короткими волосами
Короткие волосы ? не вопрос, Красивые и стильные стрижки для Вас...    
Отличная идея чтобы не поправлять кофту
Отличная идея чтобы не поправлять кофту
Простая, но в тоже время гениальная идея. Смотрите...  
Мужество маленькой птички
Мужество маленькой птички
Это произошло на окраине Сальвадора во время тренировочного полета. Ястреб по имени Чаки подвергся нападению со стороны маленькой
Маленький ёжик плавает в ванной \ видео
Маленький ёжик плавает в ванной \ видео
Этого маленького ежика зовут Амброзия, это удивительно жизнерадостный ежик, он спокойно сворачивается клубочком в руках
Как быстро растянуть туфли
Как быстро растянуть туфли
Простая и эффективная инструкция о том как сделать так чтобы новые туфли Вам больше не натирали и не давили.  
Узнай о себе по форме груди
Узнай о себе по форме груди
Характер девушки по форме её груди...
Топ 4 мифа по уходу за волосами
Топ 4 мифа по уходу за волосами
Правда ли, что малейшие переживания приводят к выпадению волос и что частая смена шампуня принесет пользу вашей шевелюре?
Как сделать эффект мокрых волос \ инструкция
Как сделать эффект мокрых волос \ инструкция
Простая и понятная инструкция  о том как сделать эффект мокрых волос дома...